Buscar


Saiba como manter os pulmões saudáveis ao longo da vida.
Manter uma boa saúde pulmonar é essencial para uma vida ativa e equilibrada. Adotar desde cedo hábitos saudáveis pode fazer toda a diferença. Evitar o contato com poluentes, fumaça e fumaça de cigarro é essencial para manter a saúde pulmonar. O ar puro contribui para o fortalecimento das defesas naturais dos pulmões e promove um crescimento saudável. Além disso, a prática de atividades físicas regulares é fundamental, exercícios como caminhar, nadar ou andar de bicicleta ajud


Saúde pulmonar em atletas e praticantes de atividade física – Como otimizar a respiração para melhor desempenho.
Explorar a saúde pulmonar é essencial para quem busca desempenho máximo nos esportes e nas atividades físicas. Atividades físicas intensas, como corrida, natação e ciclismo, demandam mais dos pulmões, tornando essencial o fortalecimento desse órgão e a prática de técnicas respiratórias adequadas. Uma respiração bem executada reduz a sensação de fadiga e aumenta a resistência, permitindo que o corpo se mantenha ativo por mais tempo sem prejuízos. Existem diversas técnicas que


Você sabia que o uso de medicamentos pode impactar diretamente na saúde da pele?
Certos fármacos, como antibióticos, anticoncepcionais, corticoides e antidepressivos, podem causar efeitos adversos na pele. Os efeitos podem variar desde reações leves como ressecamento, acne e hiperpigmentação. Embora seja raro, alguns casos mais graves como a Síndrome de Stevens-Johnson (SSJ) e a Necrólise Epidérmica Tóxica (NET) também podem ser desencadeada por uso de medicamentos como anticonvulsivantes, antibióticos e anti-inflamatórios. De acordo com um estudo publica
